A Massoterapia se enquadra na área de abrangência da integração terapêutica Tântrica que empregamos aqui em nosso espaço.
Seu objetivo primordial é promover a saúde, maximizando sua energia erótica, ativando a circulação da energia vital pelo corpo, estimulando a circulação de uma forma geral, favorecendo o autoconhecimento e autoconsciência, contribuindo para a organização do tônus muscular, normalizando as funções fisiológicas, auxiliando no combate de dores, enfermidades sexuais, tensões, estresse, desequilíbrios e disfunções eréteis em geral.
VIVÊNCIA DE CHAKRATERAPIA
No decorrer das experiências da vida molda-se o ser e cria-se condicionamentos e padrões. A repetição de essas experiências firmam e consolidam o ser ilusório.
A vivência de chakraterapia abre a possibilidade do curador interno manifestar-se harmonizando o SER – aspecto físico, energético, mental, emocional e espiritual. Acessa-se estados de consciência profunda para desfazer padrões de sofrimento recriando o estado de SAÚDE, PAZ, PLENITUDE E FELICIDADE.
Chakraterapia desperta o potencial interior de transformação de consciência e cura multidimensional. Aprende-se a viver as experiências com uma visão ampla de que nada há de errado, mas há sim uma oportunidade de aprendizagem onde os obstáculos são desafios para a mudança interior. Aprende-se a perdoar-se e perdoar ao outro.
Sobre a vivência :
Realizada um fim de semana por mês -4 horas-.
1º sábado: Muladhara Chakra
2º sábado: Swadhistana Chakra
3º sábado: Manipura Chakra
4ª sábado: Anahata Chakra
5º sábado: Vishuda Chakra
6º sábado: Ajna e Sahasrara Chakra
7 sábado: Integração de todos os Chakras
Em cada encontro trabalha-se um chakra usando as ferramentas do yoga para a harmonização do centro de energia: ásanas, pranayamas, mudrás, sankalpa, relaxamento, meditação, mantra, etc.
No último encontro realiza-se uma vivência de integração dos chakras.
TRATAMENTO ALTERNATIVO PARA O ESTRESSE
O estresse pode ser definido como um conjunto de reações fisiológicas desencadeadas por uma “ameaça” externa ou interna que em um primeiro momento é saudável e acontece para preservação da vida e adaptação a novas situações. Porém, esse estado “de ameaça”, uma vez mantido, leva a um desequilíbrio o qual é nocivo para a saúde.
As causas do estresse são variadas. Na nossa sociedade percebe-se principalmente o estresse associado ao trabalho. Hoje, a tensão no trabalho é uma constante – responsabilidade, competição, exigência da tecnologia que muda constantemente – colocando tanto o empreendedor como o funcionário diante de situações desafiadoras.
Além disso, outras causas evidenciam-se; as várias formas de insatisfação na vida, o sofrimento produzido pelos apegos e as aversões e o rápido desgaste nos relacionamentos. Tais situações geram ansiedade que se manifestará em insônia, compulsão ou aversão aos alimentos, intolerância e falta de serenidade, entre outras que somatizadas causam diversas alterações fisiológicas nocivas e tóxicas.
O yoga apresenta-se como um tratamento alternativo para gerenciar o estresse, sendo assim executado:
Através de vivências semanais objetiva-se a harmonização do ser com a utilização de várias técnicas e ferramentas como:
- Conhecendo o estresse
- Respiração consciente
- Dinâmicas de grupo para gerenciar o estresse
- Meditação
- Massagem relaxante
- Yoga para estresse
- Terapia das pedras quentes
- Aroma terapia
- Dança Sagrada
- Rei ki
Tempo de tratamento:
8 sábados com duração de 4 horas em cada encontro.
TRATAMENTO ALTERNATIVO PARA DEPRESSÃO
A depressão é uma doença “do organismo como um todo”; compromete o físico, o humor e, em conseqüência o pensamento. Afeta a forma como a pessoa se alimenta, dorme, sente-se em relação a si próprio e pensa sobre as coisas. O Espaço Shiva Yoga proporciona um tratamento alternativo contra a depressão permitindo ao indivíduo uma nova maneira de ver a si mesmo e sentir o mundo.
Com as técnicas praticadas o indivíduo interage com si mesmo e com os outros para curar as dores emocionais e físicas. Abre-se o coração para acolher a cada um como é, aumentando a autoestima e o perdão.
Como é executado:
Com vivências semanais, objetiva-se a harmonização do ser por meio da prática de várias técnicas e ferramentas como:
- Yoga para depressão
- Pranayamas
- Dinâmicas de grupo
- Pranayamas
- Massagem
- Terapia das pedras quentes
- Aromaterapia para depressão
- Dança Sagrada
- Meditação
- Reiki.
APERFEIÇOAMENTO DE ASANAS NIVEL I E NIVEL II
Consiste em encontros periódicos de aperfeiçoamento de ásanas. Aprofunda-se a técnica da execução de ásanas para um fluir maior da energia que nutre o corpo e a mente. Com esse aprendizado, as práticas de yoga passam a ser mais fluidas permitindo uma entrega profunda e plena para vivenciar o ser de forma multidimensional.
Como é Executado:
Encontros periódicos aos sábados em um período de 1 hora, totalizando oito encontros.